1. 去颊脂垫恢复时间，脸型可以改变吗？
脸型是可以改变的，比如颧骨内推，颧骨磨骨，下颌角磨骨，面部吸脂，咬肌切除，磨腮骨，颊脂垫切除以及面部填充等手术方式，不过每个爱美人士的基础条件不一样，想要达到的效果也不同，需要采用的方法也就存在差异。
比如颧骨部位有些高，可以选择做颧骨磨骨手术进行改变，手术过程中可以从颧骨部位去除适量的骨组织，达到改变脸型的目的。
而如果面部脂肪比较多，使用面部吸脂可以达到瘦脸的效果，如果面部不够饱满，可通过做面部填充进行改善，大家可以根据自身情况选择合适的改脸型方法
2. 包子脸该怎样进行整容手术？
我的女朋友就是圆脸，难道就没有更好看的美女了吗？那我为什么不选择更好的，因为我是学心理学的，从一开始就美丽的女人，有一股傲气，以为靠着美丽就可以得到很多自己想要的辛福！（绝大多数）我的前女友就是这样的！受不了了，直接分手，美在于内，儿不在于外。
好看的皮囊千篇一律！有趣的灵魂万里挑一。
你希望你男朋友只是有一双帅气的脸？还是希望他在事业上懂得努力，拼搏，和指挥？在家庭上，是一个懂得珍惜，爱你的男人？
祝你好运，你的整容需要整的是自信！是气质！
3. 如何消除皱纹？
体式难看，但是确实是皱纹杀手，越练越年轻
美好肉体集合地，关注我遇见更多美好肉体
很多小仙女们在练习瑜伽体式时，抱怨体式过于的难看并不像看到的那么好看美丽。其实瑜伽体式的美观问题并不影响我们的锻炼效果，而且我们瑜伽体式的练习主要是为了我们的身体，不要过于注重过程中别人的目光。只要自己放开心扉，可以达到自己的目的心情愉快，不必去在意美与丑。八体投地变式
双腿并拢跪坐地面后，双手手臂向上伸直上身慢慢前伏，双臂完全着地至臀部翘起腰身呈60度角即可。我们的身体就像一个精密的仪器，对身体的开发是要整体的全面的，首先我们要进行的就是热身的体式练习，以便我们更好的进行接下来体式的练习.这个体式可以很好的刺激我们身体各个部位的器官，激活我们的身体.
骑马式
双腿微微分开跪坐于地面后，左腿向后反向伸直膝盖接触地面脚背完全绷直，侧向平放右腿。双手自然下垂，用手指支撑地面，上身挺直头部自然后仰.期间注意腰背的挺直，慢慢调整呼吸的频率。骑马式体式可以很好的拉伸活动我们的双腿，清洁我们的盆骨更好的保持我们身体的健康，更好的消除皱纹，保持年轻。
骆驼式
双腿分开与肩同宽跪在地面上，上身慢慢后仰双臂自然后伸，一手后垂抓住脚踝另一只手随身体自然平伸。骆驼式体式可以刺激我们的背部，增强我们腰背的肌肉整体提高我们的身体素质。同时可以促进我们脊柱的血液循环，充分缓解我们的疲劳，促进新陈紧致我们的肌肤，消除皱纹。
头手倒立变式
双腿微微分开蹲在瑜伽垫上后，上身慢慢前倾,双手手肘和头部呈正三角形。腿部轻轻蹬地，败退呈头手倒立状，双腿可向下勾起前后打开，降低对平衡性的要求。进行简单的变式方便我们循序渐进的练习不至于受伤。头手倒立变式
接下来我们进行较为困难的变式，在上一个体式的基础上双腿用力向两侧打开，脚尖并拢。倒立体式可以倒置我们的身体，促进我们身体血液的循环加快新陈代谢，打破我们平时阻塞的细小血管。帮助我们的身体进行排毒，让我们的肌肤更加明亮紧致。
头肘倒立变式
接下来我们进行头肘倒立体式的练习，不同的是我们用后颈部、头部和肩肘部位支撑身体。这个变式可以很好的活动我们的身体，放松我们的肩颈部位缓解我们的工作疲劳，刺激我们的肌肉生长紧致我们娇嫩的肌肤。同时可以提高我们腰背的力量，整体的提高我们的身体素质.
转发点赞，体重减半！！！
4. 咬肌大的怎么瘦脸？
宅家瘦脸3分钟逆袭✅开学不要太瘦‼️
hi姐妹！宅在家是不是跟我一样长肉肉啦❓意识到自己长了这么多肉肉，瘦脸考虑一下❓
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瘦脸四件事不要做✨：
❌不要经常托腮帮子！容易歪脸！
❌不要吃太咸！睡前喝太多水，水肿！
❌不要口香糖槟榔！增大咬肌！
❌不要趴着睡！低头族！会双下巴！！
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瘦脸可以这样做✨：
✅双手做L型，大拇指撑住下巴；手掌从鼻翼两侧向太阳穴处提拉
✅双手握拳，指关节用力按压咬肌
✅双手握拳用指关节,从下巴提拉到耳根
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接下来给姐妹康康我自己用的瘦脸面膜鸭✨！
AEMK V脸
⭕瘦脸!好用! !
不管是双下巴大咬肌还是脂肪脸，瘦脸木
得问题，不反弹! !
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澳容瘦脸面膜
❌补水尚可!
味道还挺好闻的哈哈~跟普通面膜差别不
大，紧绷感不强
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美法扎瘦脸面膜
❌消除水肿!!
可以消除水肿，滋润不是很够!蕞好搭配补水面膜一起呀！
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黛泰苏瘦脸面膜
❌全脸式!
相比较会更喜欢用挂耳式的!提拉感更强
更瘦脸啦~
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珀莱雅瘦脸面膜
❌消除水肿! !
早上浮肿的妹子可以早上敷一敷，不过真
的是太贵啦! !
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丽初净V脸面膜
⭕瘦脸!
也是用的比较多的了，瘦脸还不会反弹，比较好用啦
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5. 酒窝是如何产生的？
酒窝是一种微笑时在脸颊两侧形成的小凹陷，通常被认为是很可爱的特征之一。但是，并非所有人都有酒窝。那么，酒窝是如何产生的呢？
酒窝是由于面部表情肌肉的运动而形成的。当你微笑时，嘴角会上扬，脸颊会向上提拉，这会导致你的面部表情肌肉收缩。对于那些拥有酒窝的人来说，当脸颊肌肉收缩时，它们会在脸颊两侧形成小凹陷。
酒窝通常是基因决定的，因此并不是每个人都能拥有酒窝。酒窝的出现可能是由于父母或祖先遗传了相同的基因。一些研究还表明，酒窝与面部神经的分布有关。有些人的面部神经在某些区域比其他人更活跃，这可能导致他们容易形成酒窝。
酒窝的产生与皮肤的营养状况有关系。营养不良的人容易皮肤暗沉，湿疹等，所以也容易缺乏促进酒窝形成的胶原蛋白和弹性纤维的补充物质。
酒窝随着年龄的增长会变得越来越难看到，因为皮肤失去了弹性和光泽度，使酒窝变得感觉不明显。
6. 面部去颊脂垫适合哪些人？
适合希望脸形变瘦者。自觉颊部丰满，圆脸，局部轮廓和周围的界限不清，呈现包子脸面容。特别是面中部肥胖者适合。适合于双侧脸形不对称者。颊脂垫肥厚者。如果是骨骼引起的脸型肥大则不适合去颊脂垫瘦脸。
7. 牙齿正畸方案如何确定？
首先是了解您的主诉，就是您想通过矫正改善哪里，想达到一个什么样的目标，然后医生通过检查您的面部、颞下颌关节、上下颌骨、口内牙齿及牙齿周围组织的状况、放松及微笑时的口齿关系等做出一个初步评估，结合拍摄X光片和模型等检查，经过专业的头影测量分析和模型测量等过程，设计基于您主诉的治疗方案以及从专业角度分析的治疗方案等。
有哪些选择可以和医生讨论
首先，治疗方案可能不止一个，而且每个人的治疗方案都不尽相同，医生都会详细告诉您每种方案的优缺点，您可结合自身情况进行选择；
其次，牙齿矫正使用的矫治器（俗称牙套）有很多种，您可听听医生的建议，结合自身的经济状况可以选择合适的矫治器；
再次，牙齿矫正的方式也有很多种，比如牙齿拥挤的患者，一般可以拔牙治疗，也可以去釉（给牙齿减肥），也可以通过使用种植钉后移磨牙等方式，每种方式的适应症和远期效果、费用等都会有差异，这也是和医生进行讨论的。
总之，因为每个人的情况各异，包括面型、口腔基本情况、生活习惯、职场要求、目标期望等方面，所以不是每个人都能达到完美的治疗的效果，但是医生会竭尽全力去向这个目标靠近。
湖南医聊特约作者：长沙市口腔医院 何正权 副主任医师
